О метеозависимости

Метеозависимость далеко не так безобидна, как принято считать.
С каждым годом число людей, которые страдают от перемены погоды, растет.
Вполне возможно, что вы тоже страдаете метеопатией.
Давайте поговорим о зависимости от погоды более подробно.

Если человек практически здоров, то смена погоды обычно отражается только на его психоэмоциональном состоянии.
Если же у человека имеются различные хронические заболевания, то смена атмосферного давления, температуры воздуха, напряженности электромагнитного поля и так далее, могут вызвать обострение имеющегося недуга или даже привести человека в больницу.

Перепады атмосферного давления не самым лучшим образом сказываются на системе кровообращения.
А вот повышенная влажность воздуха может привести к развитию обострений хронических воспалительных заболеваний, таких как артрит, бронхит и т.д.

Люди, которые страдают сосудистой и легочной патологией (астматики), плохо переносят, так называемую, погодную гипоксию, то есть недостаток кислорода в атмосфере, который может наблюдаться перед снегопадом или на фоне повышенных влажности и температуры.

Что же говорить о магнитных бурях, которые даже здоровых людей заставляют помучиться от головной боли, нервного напряжения и замедления реакции.
А у метеозависимых людей все эти проявления проявляются куда сильнее и дополняются другими неприятными симптомами.

Нужно сказать, что острее всех на прихоти погоды реагируют сердечники, гипертоники.
Врачи данным больным советуют заблаговременно слушать прогнозы погоды и принимать необходимые препараты.
Это позволит пациентам чувствовать себя лучше во время какого-нибудь природного катаклизма.
Помимо сердечников смены погоды боятся люди страдающие заболеваниями центральной нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Как снизить последствия метеозависимости? Необходимо проводить лечение основного заболевание, принимать профилактические меры.
Поможет также лечебная физкультура, солнечные и воздушные ванны, регулярный отдых на природе, контрастные и сухие углекислые ванны, электросон.

Можно принимать в домашних условиях хвойные ванны и ванны с морской солью.
В дни, когда погода очень изменчива, лучше избегать тяжелой умственной работы, ограничить употребления острого и жирного.
А вот прогулку на свежем воздухе и утреннюю зарядку обязательно нужно провести.
На пользу пойдет и умеренный физический труд.

Нужно отметить, что метеочувствительность повышается у людей, которые страдают ожирением.
Не будем забывать и о беременных женщинах, которые также острее переживают капризы погоды.

Усилить неприятные симптомы, которые наблюдаются при метеозависимости, могут также имеющиеся в организме эндокринные нарушения и простудные заболевания.

Кроме того, специалисты отмечают, что в больших городах людей, которые остро реагируют на изменения погодных условий, в три раза больше, чем в селах.
Это объясняется тем, что близость человека, живущего в селе, к природе, позволяет ему легче адаптироваться к перемене погоды.

http://www.gen.su