Ароматерапия

Сегодня, когда эффективность эфирных масел подтверждена науч­но, врачи довольно часто назначают ароматерапию для лечения простудных заболеваний и гриппа. Эфирные масла можно купить в любой аптеке, Ароматерапия - действенное средс­тво. Все без исключения ароматические масла прекрасные, анти­септики, губительно действующие на  микроорганизмы, подавляющие рост стафилококка» туберкулезных микобактерий, дизентерийной амебы и трихомонад.

На сегодняшний день известно около 3000 эфирно-масличных рас­тений, из которых каждый год изго­товляют все ноше и новые эфирные масла. Как правило, на курс лечения ароматерапевт назначает пациенту три-четыре вида масел, А вот расте­ния, наиболее часто используемые в ароматерапии.

Лимон - мощный антисептик, стимулирующий иммунную систе­му, Особенно часто назначается во время  гриппа в качестве лечения и профилактики.

Шалфей - используется для лечения кашля, ангины, воспаления, легких. Обладает болеутоляющим свойством.

Жасмин - часто применяется при лечений простудных осложнений, связанных с потерей голоса.

Эвкалипт - мощный антисептик. Применяется при насморках и как отхаркивающее средство.

Анис - обладает отхаркивающим и смягчающим, действием, снимает головные боли,

Мята - особенно часто, назначается при гриппе, бронхита, насморке.

Сандал - повышает иммунитет, сопротивляемость организма, об­ладая сильными антисептическими свойствами, очищает дыхательную систему.

Эфирные масла можно применять дома, используя специальные ароматические  лампы, или в бане. Если вы отдаете предпочтение второму варианту, то нужно помнить, что ароматические масла в чистом виде не выливают на камни, так как масло начинает гореть. Лучше  разбавить масло теплой водой и разбрызгать эту смесь на полках и стенах парильни.

Воспользуйтесь универсальными рецептами для лечения простуды, гриппа, насморка

• Эвкалиптовое масло -
• лавандовое масло - 3 капли;
•  масло перечной мяты - 1 капля;
•  розмариновое масло -.1 капля;
• гвоздичное масло из бутонов -1 капля.    

Эту смесь можно использовать при массаже и ингаляциях, её добавляют в ванну.

Ингаляции из эфирных масел помогут справиться со многими ин­фекционными заболеваниями, Вот несколько рецептов противопростудных ингаляций.

• 3 капли чайного дерева;
• 3 капли лаванды;
• 3 капли эвкалипта,

Масла смешать и разбавить литром кипящей воды, Делать ингаляции 2 раза в день

• 3 капли лаванды;
• 2 капли бергамота;
•  2 капли эвкалипта.

Масла смешать и разбавить лит­ром кипящей воды. Делать ингаля­ции 3 раза в день. Хорошо помогает при кашле.

Растирание помогает при кашле и насморке, облегчает состояние больного при воспалений легких.

• 20 мл миндального масла;
• 5 капель мяты японской;
• 2 капли чайного дерева;
• 2 капли эвкалипта.

Ингредиенты смешать и рас­тирать составом грудную клетку, крылья носа.

При затяжном насморке помогут капли в нос.

• 10 мл миндального масла;
• 3 капли герани;
• 3 капли эвкалипта;
• 2 капли чайного, дерева;
• 2 капли бергамота;
• 2 капли кедрового дерева,

Все смешать и закапывать в нос 3-4 в день.

Прежде чем приступить к самолечению, посоветуйтесь с врачом

http://homesovety.ru/doktor/polsovet/722-aromaterapija.html