Ìåäèêè óêîë íàçûâàþò èíúåêöèåé, ÷òî â ïåðåâîäå ñ ëàòûíè îçíà÷àåò “âïðûñêèâàíèå”. Ëåêàðñòâî ñðàçó ïîïàäàåò â êðîâü è áûñòðî äîñòèãàåò öåëè. Ïîýòîìó óêîëû íàçíà÷àþò â îñòðûõ ñëó÷àÿõ, à òàêæå ïðè ëþáûõ ìàëî-ìàëüñêè ñåðüåçíûõ ñîñòîÿíèÿõ.
Îáû÷íî ëåêàðñòâî ââîäÿò â ìûøöó, è óêîëû òîãäà íàçûâàþòñÿ âíóòðèìûøå÷íûìè. Ëó÷øåå ìåñòî - âåðõíÿÿ íàðóæíàÿ ÷àñòü ÿãîäèöû. Òàì ìàëà âåðîÿòíîñòü ïîïàñòü èãëîé â êðîâåíîñíûé ñîñóä, íåðâ èëè êîñòü. Ãîðàçäî ðåæå ïðåïàðàò ââîäèòñÿ ïîä êîæó (èíôîðìàöèÿ îá ýòîì îáÿçàòåëüíî åñòü íà óïàêîâêå). Ïîäêîæíûå èíúåêöèè äåëàþò â íàðóæíóþ ÷àñòü ïëå÷à.
Àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû, êàê íà ìàñëÿíîé, òàê è íà âîäíîé îñíîâå, íóæíî ââîäèòü âíóòðèìûøå÷íî (ãëóáîêî â ìûøå÷íóþ òêàíü). Ñàìûå òèïè÷íûå ìåñòà äëÿ â\\ì èíúåêöèé ýòî ÿãîäèöû, âíåøíÿÿ ÷àñòü áåäðà è äåëüòû. Ýòè ìûøöû íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóþòñÿ èç-çà èõ òîëùèíû.  íèõ ñîäåðæèòñÿ áîëüøåå êîëè÷åñòâî âîëîêîí è îáøèðíàÿ ôàñöèÿ. Ôàñöèÿ - ýòî ñîåäèíèòåëüíàÿ òêàíü, êîòîðàÿ îêðóæàåò è ðàçäåëÿåò ìûøöû.  ñâÿçè ñ ýòèì ââîäèìûé ñòåðîèä èìååò áîëüøóþ ïîâåðõíîñòü âñàñûâàíèÿ. Âî âðåìÿ èíúåêöèè, öåëü - ââåñòè èãëó êàê ìîæíî ãëóáæå è íå çàäåòü íè íåðâ, íè êðîâåíîñíûé ñîñóä. Ëó÷øåå ìåñòî äëÿ èíúåêöèé, ýòî ãëóòåóñ ìåäèóñ, ðàñïîëîæåííàÿ â âåðõíåé âíåøíåé ÷àñòè ÿãîäèö (ñì. ôîòî). Îíà ïðåäïî÷èòàåìà èç-çà ñâîåé òîëùèíû è íàëè÷èÿ íåáîëüøîãî ÷èñëà íåðâîâ. Ïðè èíúåêöèè â ýòó ìûøöó î÷åíü íèçêà âåðîÿòíîñòü ïîïàäàíèÿ â ñîñóä èëè ñåäàëèùíûé íåðâ, êîòîðûé ïðîõîäèò ÷åðåç íèæíþþ è ñðåäíþþ ÷àñòü ÿãîäèö. Åñëè åãî ïîâðåäèòü, òû áóäåøü ÷óâñòâîâàòü ñèëüíóþ áîëü è ìîæåøü áûòü âðåìåííî ïàðàëèçîâàí.
Êàê ñäåëàòü óêîë ñàìîìó ñåáå?
1. Ïðèìèòå ïîëîæåíèå, êîòîðîå âû îïðåäåëèëè äëÿ ñåáÿ êàê ñàìîå óäîáíîå - ñòîÿ ïåðåä çåðêàëîì èëè ëåæà íà áîêó.
2. Âîçüìèòå øïðèö â ïðàâóþ ðóêó. Äåðæà øïðèö êàê ðó÷êó, ðåøèòåëüíûì äâèæåíèåì ââåäèòå èãëó íà 3/4 åå äëèíû â ìûøöó. Åñëè èãëà âîéäåò ïîëíîñòüþ - ýòî íå ñòðàøíî, ìîæíî ïðîäîëæàòü èíúåêöèþ.
Ïîøàãîâàÿ èíñòðóêöèÿ: Êàê ñäåëàòü ñåáå óêîë ñàìîñòîÿòåëüíî
3. Ïðèäåðæàâ øïðèö ëåâîé ðóêîé, ïåðåëîæèòå øïðèö â ïðàâîé ðóêå òàê, ÷òîáû âàì áûëî óäîáíî áîëüøèì ïàëüöåì ïðàâîé ðóêè ïðèâîäèòü â äâèæåíèå ïîðøåíü.
4. Ìåäëåííî íàäàâëèâàÿ íà ïîðøåíü øïðèöà ââåäèòå ëåêàðñòâî. ×åì ìåäëåííåå âû áóäåòå ââîäèòü ëåêàðñòâî, òåì ìåíüøå âåðîÿòíîñòü øèøêè. (Âíèìàíèå! åñëè âû èñïîëüçóåòå øïðèö óñòàðåâøåé êîíñòðóêöèè - äâóõêîìïîíåíòíûé - îäíîé ðóêîé, âîçìîæíî, âàì íå óäàñòñÿ âûïîëíèòü èíúåêöèþ. Càìîìó ñåáå äåëàòü óêîë íå ñëèøêîì óäîáíî - ïîýòîìó ÷òîáû íå ìó÷àòüñÿ ëó÷øå ïðèîáðåñòè ñîâðåìåííûé òðåõêîìïîíåíòíûé øïðèö).
5. Êîãäà ëåêàðñòâî áóäåò ââåäåíî, ëåâîé ðóêîé âîçüìèòå çàðàíåå ïîäãîòîâëåííóþ âàòêó, ñìî÷åííóþ â ñïèðòå, ïðèæìèòå ìåñòî óêîëà. Ïðàâîé ðóêîé â ýòî âðåìÿ ðåçêèì äâèæåíèåì äîñòàíüòå èãëó. Ïîìàññèðóéòå ìåñòî óêîëà.