Рахит и как его избежать

Рахитом преимущественно страдают малыши в возрасте от двух месяцев, до трех лет.
Заболевание это действительно тяжелое, поэтому предупредить его легче, чем потом заниматься лечением.
Если ваш малыш уже появился на свет, то принимайте следующие меры по предотвращению рахита с первых дней его жизни.

1.Важную роль для профилактики рахита играет естественное вскармливание малыша.
Мамочке рекомендуется в период лактации принимать такие препараты как: «Матерна», «Прегнавит» и др.

2.Если естественное вскармливание невозможно, то важно обратиться к специалисту, которых назначит адаптированную смесь, а также важно своевременно ввести прикорм.

3.Для малыша также важно соблюдение двигательного режима (гимнастики, массажа), регулярных прогулок на свежем воздухе, закаливания, а также соблюдение режима дня.

4.Врач обычно назначает с трех-четырех недельного возраста малышам прием витамина D в осенне-зимний период, но при недостаточной инсоляции этот витамин может назначаться и в летний период.
Особенно это касается детей, проживающих в северных регионах нашей страны.

5.Важно отметить, что в качестве противопоказаний к приему витамина D может выступать малый размер родничка.
Таким малышам проводят профилактику рахита, начиная с трех-четырех месяцев, при нормальном темпе роста головы.

Если все же такое заболевание, как рахит развилось, то проводится его лечение под строгим наблюдением врача.

А еще лучше меры по профилактике рахита начинать еще в период беременности.
Беременная женщина должна соблюдать правильный режим дня.
Не менее двух-трех часов в день проводить на свежем воздухе, а также правильно питаться.