К сигналам организма стоит прислушиваться

О состоянии нашего здоровья можно судить не только по результатам проведенного обследования, ведь наш организм нам постоянно сигнализирует о том, что с ним не все в порядке, от нас требуется лишь одно – научиться реагировать на эти сигналы.
Для этого нам нужно следить за изменениями того или иного органа, оценивая его визуально.

Давайте же поговорим о некоторых проявлениях части заболеваний, которые под силу диагностировать самостоятельно

Если ваши ногти стали ломкими, то вам следует обратить внимание на работу щитовидной железы или же легких.
В том случае, если на ногтях пальцев рук вы обнаруживаете продольные трещины, то это заболевания поджелудочной железы, если же вы заметили утолщение ногтей на пальцах ног или их пожелтение, то это является свидетельством наличия грибковой инфекции.
Поперечные бороздки на ногтях пальцев рук могут наблюдаться в случаях повреждения зоны их роста; множественное их появление может быть вызвано недоеданием, воспалительным процессом в горле, авитаминозом, тяжелым хроническим стрессом.
Если же вы заметили продольные бороздки, то, как правило, они являются прямым указанием на наличие проблем с пищеварением. Если же бороздки сохраняются длительное время, то займитесь поджелудочной железой.

В том случае, когда ваша кожа меняет свою окраску, то это тоже сигнал о нездоровье, здесь следует обратить внимание на то, какой именно оттенок она приобретает.
При наличии желтизны можно вести речь о проблемах с печенью или селезенки.
Когда кожа приобретает синюшный оттенок, то существуют проблемы с сердцем, а может быть присутствует и еще более серьезная проблема, такая как рак легких.

При нажатии, даже слабом, на кожу вы замечаете появление на ней синеватых пятен?
Это может являться свидетельством наличия проблем со свертываемостью крови или сбоями в работе печени. Здесь потребуется проведение лабораторного обследования.

Если кожа начинает шелушиться, то это может свидетельствовать о недостатке в организме витаминов А и В2. В этом случае достаточно лишь нормализовать питание, которое должно стать полноценным, что поможет устранить проблему.
Тогда, когда шелушение сопровождается сильным зудом, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может являться сигналом к развитию грибкового заболевания.

Припухлость век может представлять собой предупреждение о наличии проблем с почками, тем более, когда припухлость сопровождается ощущением полной разбитости, а кожа при этом бледная и холодная.

Вы ощущаете подергивание век? Это явное свидетельство дефицита магния в организме.

А вот шум в ушах, как правило, появляется при сужении сосудов и высоком артериальном давлении.

Если вы замечаете вспышки света в глазах, то это может быть сигналом организма о начале процесса отслоения сетчатки.

Болезненно реагируете на яркий свет? Это может являться расплатой за злоупотребления алкогольными напитками и увлечением табакокурением.
В некоторых случаях резкая реакция на яркий свет может быть вызвана поллинозом, то есть аллергией на цветение растений, но чаще она является признаком недостатка витамина А, который следует восполнить путем употребления в пищу сыров, моркови, помидоров.

Если же вы замечаете за собой периодические расстройства речи, зрения или же нарушения координации, то вам следует обратить внимание на сердце, так как такие симптомы сопровождают ИБС (ишемическую болезнь сердца) или инсульт.
Как только вы почувствовали онемение с одной стороны лица или конечностей, внезапную потерю или ухудшение зрения, речи и с трудом воспринимаете речь окружающих, при наличии сильной головной боли и нарушении координации движения вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Следите за своим состоянием Это поможет вам избежать очень серьезных последствий.

Здоровье женщин