Как вести себя на воде, чтобы не утонуть - советы специалистов

Июнь 22
2015

Как вести себя на воде, чтобы не утонуть - советы специалистов

Пришло лето, оно радует жителей своей погодой. Люди в предвкушении летнего отдыха, ждут наступления выходных, чтобы поехать купаться и это самая напряженная пора для спасателей на воде.
Несмотря на постоянно проводимые профилактические мероприятия, анализ причин гибели людей на водоемах за прошлые годы показывает, что люди продолжают купаться в несанкционированных, потенциально-опасных местах купания, в которых ежегодно отмечаются факты утоплений и оставляют детей без надлежащего присмотра. Как известно, большое количество гибели людей связано с купанием в нетрезвом состоянии.
Во избежание несчастных случаев ЧС-ники напоминают основные правила поведения на воде: - не ныряйте в необследованных местах водоёмов, так как под водой могут находиться опасные предметы; - пользуйтесь для купания акваториями благоустроенных пляжей; - будьте бдительны в отношении поведения подростков на водных объектах (не допускайте шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся, подачей криков ложной тревоги и др.); - не оставляйте на водоемах без присмотра детей, не умеющих плавать; - не купайтесь на водоемах в нетрезвом состоянии; - не заплывайте далеко от берега, рассчитывайте силы на обратный путь;. - не переохлаждайте организм длительным пребыванием в воде во избежание озноба и судорог; - не используйте для плавания автомобильные камеры, надувные матрацы и другие непредназначенные для этого предметы; - не плавайте в холодной воде
Категорически запрещается: - заплывать за пределы ограждения места купания; - подплывать близко к проходящим судам, катерам, вёсельным и моторным лодкам, катамаранам; - взбираться на предупредительные знаки, буйки и др.; - прыгать и нырять в воду с лодок, катеров, причалов и пристаней; - допускать перегруз плавательного средства и выходить на воду без индивидуальных спасательных средств; - пользоваться для плавания досками, брёвнами, автомобильными камерами, пластиковыми бутылками, мячами и надувными матрацами; - купаться у причалов, в вечернее время суток, одиночку, штормовую погоду, в нетрезвом состоянии;
Действия в экстремальных ситуациях:
Если вы устали в воде не нужно теряться - следует сохранять спокойствие и верить в свои возможности доплыть до берега. Повернитесь на спину, отдохните, спокойно расправив руки и ноги, закрыв глаза, положите голову на воду и расслабьтесь, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Наберите в лёгкие воздуха, задержите, медленно выдохните, восстановите ровное дыхание, плывите к берегу.
Если у вас возникает судорожное сокращение мышц бедра: согните ногу в колене, сильно прижмите руками пятку по направлению к спине; кистей рук: резко сжимайте и разжимайте пальцы; мышц живота: энергично подтяните к животу колени ног; икроножной мышцы: поднимите ногу над поверхностью воды, энергично подтяните стопу руками к себе.
Если вы попали в течение, спокойно плывите по течению, выберите место и приблизьтесь к берегу.
Если вы упали в воду , наберите в легкие больше воздуха, примите вертикальное положение, не поддавайтесь панике, старайтесь спастись самостоятельно.
Если вы увидели тонущего человека, посмотрите вокруг, нет ли рядом спасательного средства. Им может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить.
Приближаясь к тонущему, старайтесь успокоить и ободрить выбившегося из сил человека. Если это удалось, и он может контролировать свои действия, тонущий человек должен держаться за плечи спасателя. Если нет - обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно. Подплывите к нему сзади. Если это сделать нельзя, то следует поднырнуть под него, захватить левой рукой под колено правой ноги, а ладонью правой руки сильно толкать левое колено спереди и повернуть тонущего к себе спиной. Пропустите свою руку под мышку правой руки тонущего и, крепко захватите его руку и плечо, всплывите с ним на поверхность.
Отбуксируйте тонущего в безопасное место. В случае, если тонущему человеку удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте - инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.
Если человек уже погрузился в воду , не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.
Оказание первой помощи:
- пострадавшего доставить на берег или поднять в лодку. - положить пострадавшего на свое колено, бревно, сложенную валиком одежду, лицом вниз и, сильно нажав, выплеснуть воду из желудка и дыхательных путей. - пальцем, обернутым в платок, разжать пострадавшему губы, раскрыть рот, очистить нос и глотку от пены, грязи и тины. - уложить пострадавшего на спину на твердую поверхность, расстегнуть ему пояс и верхние пуговицы и начать делать искусственное дыхание: встать на колено слева, максимально запрокинуть голову пострадавшего, сместить челюсть вперед и раскрыть ему рот; - сделать глубокий вдох, приложить свои губы к губам пострадавшего (через платок или марлю) и с силой выдохнуть воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.
Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание сочетать с наружным непрерывным массажем сердца: одну ладонь положить поверх нижней части грудины (но не на ребра), другую ладонь - поверх первой накрест; - надавить на грудину запястьями на 3-5 см и отпустить; - через каждое вдувание воздуха делать 4-5 ритмичных надавливаний.
Если помощь оказывают два человека - один делает искусственное дыхание, другой - массаж сердца - снять одежду и энергично растереть кожу каким-либо сухим материалом или одеждой для быстрейшего восстановления кровообращения. - согреть пострадавшего (укутать в теплые вещи).

Источник: zakon.kz