Новости Казахстана

Это было первое пробное занятие смехойоги в Казахстане. Недавно Дмитрий Дишанди вернулся из Индии, где побывал на сеансах у известного "доктора смеха" Мадана Катария. И решил, что казахстанцам такие занятия просто необходимы. – Эта йога состоит из дыхательных техник и поз, которые порождают естественный смех, – говорит Дишанди. – А групповой процесс усиливает этот эффект, поскольку смех заразителен. Смех связан как с умом, так и с телом человека. Взрослый человек смеется от ума: он сначала оценивает, что смешно, а что нет, и лишь потом решает – нужно ли смеяться. Дети же смеются только от тела, ничего не оценивая. Именно такой – чистый и свободный смех мы и практикуем. Смех обладает медитативными и целебными свойствами. Смеясь, мы становимся разумнее, спящие части нашего ума внезапно просыпаются. Смех делает нас более живыми, наполняет позитивными эмоциями, освобождает от стереотипов, снимает стресс и усталость. – Насколько я знаю, смех оказывает влияние и на физиологические процессы организма. Какие именно?– Смех укрепляет эндокринную и нервную системы, повышает иммунитет, улучшает пищеварение и делает тело гибким, потому как при смехе задействуются более 80 групп мышц. Учеными даже было установлено, что одна минута смеха может быть приравнена к 40 минутам бега. Мадан Катария говорит, что смех выводит токсины, снижает вес и даже улучшает потенцию. Прежде чем начать занятие, Дмитрий предупредил участников тренинга, что не распылял в аудитории "веселящий газ", чем вызвал первые улыбки.

Так, ТОО «Эгофом» (директор Елена Барановская) подало заявку на субсидирование кредита в рамках третьего направления программы - «Снижение валютных рисков предпринимателей».