Подготовьтесь к родам заранее

Март 02
2009

Подготовьтесь к родам заранее

Упакуйте вещи для больницы в чистые новые полиэтиленовые пакеты: халат, трусики, тапочки, хлопчатобумажные носки, туалетные принадлежности: мыло, зубную щетку и пасту, крем для лица, салфетки, гигиенические пакеты, прокладки для груди, бюстгальтеры для к

Как мы уже говорили, необходимо познакомиться с больницей, где вы собираетесь рожать. $\"$
Совместно с врачом составьте план родов и обсудите вопросы, которые могут возникнуть.
Упакуйте вещи для больницы в чистые новые полиэтиленовые пакеты: халат, трусики, тапочки, хлопчатобумажные носки, туалетные принадлежности: мыло, зубную щетку и пасту, крем для лица, салфетки, гигиенические пакеты, прокладки для груди, бюстгальтеры для кормления, одежду, в которой вы вернетесь домой, обычную косметику и другие личные вещи на ваше усмотрение. Не забудьте блокнот, ручку, часы.Список необходимых вещей вам подскажет врач.
Выглядит он примерно таким образом:
документы:
обменная карта;
копия медицинского страхового полиса;
паспорт;
одежда:
спортивный костюм
домашняя пижама;
носочки (нескольк пар);
одноразовые трусики (не менее 7 штук);
бюстгалтер для кормления (2 штуки);
2-3 ночных рубашки с широкой горловиной или застежкой спереди (1 или 2 штуки);
длинные футболки (2—4 шт. идеально подходят для родильного зала);
средства личной гигиены:
прокладки суггервпитываешие 2—3 пачки — идеально подходят удлиненные ночные);
одноразовые прокладки для груди (пачка, дома можете перейти на тканевые, но в родильном доме лучше одноразовые) туалетная бумага;
зубная щетка;
зубная паста;
расческа (заколки, гребень, ободок, если кому-то надо);
губка или мочалка;
шампунь и гель для душа;
мыло (удобно использовать жидкое мыло с антибактериальными свойствами;
полотенца (2 штуки);
всякая всячина:
мелочь, жетоны и карты для телефонов;
записная книжка;
ручка;
пакеты для грязного белья;
необходимо:
средство от трещин в сосках (к примеру, шалфеевую настойку и облепиховое масло);
гигиеническая губная помада;
молокоотсос (что-нибудь очень простое, легкое в уходе. Актуально для бесплатных отделений с раздельным содержанием малышей и мам, когда кормления идут по роддомовскому расписанию, а не потребностям ребенка);
для малыша:
одноразовые подгузники для новорожденных на 2-5 кг. (1-2 пачки);
обычно одежду для малыша выдают больничную, но можно свою (4-5 х/бумажных комбезов на р-р 56, с застежкой от ножки до горлышка, 2-3 теплых кофточки, маленькую трикотажную шапочку, носочки и тонкие варежки).
Одежду для мамы и малыша на момент выписки может папа принести к выписке или сразу взять с собой.
Если образуется немного свободного времени в ожидании родов, отвлечься, успокоиться вам поможет небольшой магнитофон или телевизор, а лучше плеер с наушниками, чтобы не мешать соседкам. Слушайте приятную музыку, лучше классику.
Роды — процесс, требующий много сил и энергии. После появления младенца вполне может разыграться волчий аппетит и уж точно захочется пить. Поэтому не мешает взять из дома фрукты, кислый сок, лимоны, а не дожидаться, когда их принесут родные.
Если есть желание, прихватите из дома фотоаппарат (только без вспышки). Маленькие детки меняются ежеминутно. А как хочется остановить мгновение!
Помните: паспорт, обменная карта, страховой полис должны быть при себе. Это не значит, что без них вас не примут в роддом. Примут обязательно! Но лучше, если эти документы все-таки будут.
В некоторых роддомах будущему отцу разрешают присутствовать при родах, и тогда он кое-что должен знать заранее…
К сожалению, немногие из российских дам хотят, чтобы в такие важные минуты рядом был муж. А если женщина согласна — это говорит о высочайшем доверии к любимому человеку. В том, что современные отцы мало участвуют в воспитании детей, виноваты нередко женщины. Тетушки, бабушки, мамы, жены просто не подпускают мужчин к младенцу. А ведь известно, если отец с рождения нянчится с малышом, он будет крепко связан с ребенком пожизненно. Будущий отец должен хорошо понимать, что такое, собственно, роды. Начинаются они схватками, которые длятся несколько часов. Далее - потуги, когда малыш попадает в родовые пути. Это самый активный процесс в родах. Потом ребеночек появляется на свет. До этого момента не проливается ни капли крови. Она появляется, когда отделяется послед.
Если все это представлять заранее, роды не покажутся пугающим и неэстетическим зрелищем. К тому же, муж, как никто другой, поддержит свою «половинку».
Награда за смелость не замедлит явиться: вы первый — даже раньше жены! — увидите свое «произведение». А для мужчин, как и для женщин, — это незабываемое событие.
Боль при появлении ребенка на свет совершенно естественна. И многие мамы не хотят от нее отказываться, считая: так их связь с малышом будет еще крепче. Но все-таки женщина должна знать: у нее есть выбор, и боль возможно снять. В любом случае, главное — не бояться рожать, потому что боль часто связана со страхом. Если же знать, что с тобой происходит в каждый конкретный момент, уметь расслабляться и правильно дышать, страха не будет. На стадии схваток возможно медикаментозное обезболивание.